Коронавирус: теперь важно знать каждому

В Ухане, провинции Хубэй, были зарегистрированы первые случаи пневмонии, вызванной ранее неизвестным типом коронавируса. Эта вспышка инфекции была зафиксирована на местном рынке экзотических продуктов и быстро распространилась по всей стране, а затем и за ее пределы. К марту 2020 года Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) признала начало пандемии, хотя волна заболевших в Китае на тот момент уже начала спадать, а эпицентр вспышки коронавируса переместился в Европу.

В экстремальных ситуациях общественные настроения разделяются на два полюса – на одном – паника, на другом – полное отрицание проблемы. Однако, оба типа поведения являются опасными и не помогают справиться с пандемией. Если вы хотите действовать в соответствии со здравым смыслом, то нужно знать правду о коронавирусе: его симптомах, путях передачи и мерах профилактики.

Как происходит заражение коронавирусом, и почему вирус стал глобальным проблемным вопросом?

Перед тем, как обсуждать эпидемиологические данные, следует разобраться в том, что представляет собой коронавирус в человеческом организме. В начале статьи предоставляется некоторая справочная информация. На сегодняшний день, известно около 40 видов вирусов, которые объединяет семейство коронавирусов. Некоторые из них способны вызвать ОРВИ и пневмонию у людей. Коронавирус был открыт в США в 60-х годах XX века. Но особое внимание ученые обращают на него только с 2002 года, когда в Китае произошла эпидемия очень опасной пневмонии. Болезнь быстро распространилась в другие страны, и всего в мире заболели 8,273 человек, из которых умерли 775. Еще одна вспышка произошла в 2015 году в Южной Корее, где зафиксировали вспышку коронавируса MERS, вызвавшего респираторный синдром Ближнего Востока. Причиной смерти стали 33 человека из 183-х заболевших. Сейчас в мире происходит новая вспышка коронавируса COVID-2019, вызывающего заболевание SARS-CoV-2.

Также важно отметить, что само название семейства вирусов указывает на необычное строение. Они имеют выступы в виде короны, опосредующие интеракцию с рецепторами клеток организма, имитируя полезные молекулы. Это облегчает проникновение вирусов в клеточные мембраны человека и вызывает заражение. Свойства разных штаммов коронавируса могут различаться. Например, в распространении COVID-2019 вирус менее стойкий, чем возбудитель атипичной пневмонии, и более заразен, так как он легче проникает в мембрану клетки.

Одной из главных причин глобальной эпидемии коронавируса является сама природа вируса. Инкубационный период инфекции длится до 14 дней, но заболевший может распространять инфекцию, даже не зная о том, что является носителем. Болезнь вирус может передаваться двумя способами - воздушно-капельным и контактным. Вирус передается через выделения больного - при кашле, чихании, разговоре. Заразиться можно, вдыхая аэрозоль с вирусными частицами в воздухе. Заболеть также можно при касании поверхностей (мебель, бытовая техника и электроника, поручни в транспорте, дверные ручки, кнопки лифтов, мобильные телефоны, наличные деньги и т.д.) и при непосредственном взаимодействии с зараженным человеком через слизистые глаз, носа, рта. По данным ученых, коронавирус может сохраняться на поверхностях до 48 часов, но некоторые исследователи утверждают, что на металлических, пластиковых, стеклянных поверхностях он может жить до 9 дней.

Некоторые люди беспокоились о том, что можно ли заразиться коронавирусом через почтовые отправления, особенно если они приходят из Китая. Доставка часто занимает более 9 дней, а значит, опасность заражения при получении посылки практически равна нулю.

Заболевание, вызываемое коронавирусом, по своей сути, представляет собой острую респираторную вирусную инфекцию (ОРВИ) и сопровождается соответствующими клиническими проявлениями. Симптомы, свойственные бессимптомному носительству, встречаются крайне редко: практически у всех, у кого обнаружен SARS-CoV-2, наблюдаются различные признаки инфекции.

Большинство оказавшихся инфицированными коронавирусом людей клеймятся общими признаками ОРВ. У 80% заболевших болезнь протекает легко и заканчивается выздоровлением в течение недели, подобно обычному насморку. Но у оставшихся 20% возможно тяжелое течение с осложнениями, в том числе, вплоть до летального исхода. Летальность новой коронавирусной инфекции в среднем составляет 3,8%, однако данный показатель напрямую зависит от возраста и сопутствующих заболеваний.

Основные симптомы COVID-19 включают в себя повышенную температуру (наблюдаемую у примерно 90% заболевших), а также кашель, который чаще всего является сухим, но может сопровождаться выделением мокроты. Еще один распространенный признак, который в меньшей степени характерен для других ОРВ, - одышка. Наличие симптомов одышки может служить основанием для подозрения на коронавирусную инфекцию. Довольно часто (в 14% случаев) наблюдается боль в горле. Типичны для заболевания и такие симптомы, как слабость, головные и мышечные боли, бледность и озноб. Чихание и насморк - менее распространенные признаки, и в некоторых случаях коронавирус может проявляться с расстройствами желудочно-кишечного тракта, такими как тошнота, рвота и диарея.

В случае тяжелого течения инфекции возможны осложнения. Наиболее опасным осложнением является вирусная пневмония, которая может привести к отеку легких и острой дыхательной недостаточности и, в конце концов, к смерти. Менее опасными осложнениями являются синусит, бронхит и отит.

Заболеваемость COVID-19 и ее характер в большой степени зависят от возраста. Например, дети реже заболевают коронавирусной инфекцией. Согласно отчету ВОЗ, исследовавшему ситуацию в Китае, среди инфицированных оказалось только 2,4% детей младше 18 лет. Причем заболевание у детей обычно протекает в легкой форме.

Чем старше пациент, тем больше риск заболеть COVID-19 и столкнуться с осложнениями. Из всех возрастных групп наиболее уязвимыми являются пожилые люди. Опасность увеличивается тем, что у большинства людей старше 60 лет имеются сопутствующие заболевания, увеличивающие риск неблагоприятного исхода. Согласно исследованию ВОЗ, вероятность смерти от коронавируса выше при наличии у пациента гипертонии, других сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета, хронических заболеваний органов дыхания или онкологических заболеваний.

Чтобы подозревать коронавирусную инфекцию, необходимо проявление описанных симптомов. Если у вас возникли симптомы OРВ и вы вернулись из страны с неблагоприятной эпидемиологической ситуацией (например, Китая, Ирана, Италии, Испании, Франции, Германии, Великобритании, Швейцарии, Норвегии или США) менее двух недель назад, оставайтесь дома и позвоните в медицинский центр по телефону 103. Также подозрение на коронавирусную инфекцию может возникнуть, если признаки ОРВ проявились после контакта с человеком, недавно находившимся в эпидемиологически неблагоприятной стране.

Пациентам старше 60 лет с хроническими заболеваниями следует обратиться за медицинской помощью как можно скорее, если у них обнаружены симптомы ОРВ, даже если они не были в неблагоприятной стране и не контактировали с заболевшими. Решение о необходимости тестирования на коронавирус принимает врач.

Коронавирус продолжает порождать тревогу во всем мире, и медики по-прежнему работают над созданием вакцины. Но, как считают специалисты Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), возможность создания препарата для специфической профилактики инфекции может произойти только через год, учитывая необходимость испытания на его безопасность и действенность. Поэтому, тем, что мы можем сделать сейчас, является соблюдение общих нелекарственных мер, чтобы защитить себя и окружающих.

Неспецифическая профилактика коронавируса проста, и каждый из нас должен выполнять следующие рекомендации:

• Откажитесь от поездок за рубеж, особенно в страны, неблагополучные по коронавирусу.
• Мойте руки чаще с мылом. Это простой способ удалить возбудителей болезни с кожи. Если вы находитесь на улице, в транспорте или в общественном месте, где нет доступа к проточной воде, следует обрабатывать открытые участки растворами антисептиков. Хорошо известные средства для дезинфекции рук на основе гипохлорита натрия, а также Хлоргексидин инактивируют коронавирус за 30 секунд или за две минуты соответственно.
• Ограничьте контакты с окружающими (в радиусе одного метра) и избегайте рукопожатий, объятий, поцелуев и просто близкого контакта с людьми, у которых есть признаки ОРВИ.
• Носите с собой бумажные салфетки и используйте их при кашле или чихании. Не используйте одну салфетку несколько раз.
• Избегайте прикосновения к любым поверхностям в общественных местах и дезинфицируйте руки антисептическими растворами после каждого контакта.
• Избегайте посещения многолюдных мест, таких как торговые центры, гипермаркеты, кинотеатры, банки и другие, если это необходимо.
• Регулярно обрабатывайте предметы обихода и бытовую технику (смартфоны, компьютерную клавиатуру и мышь, мебель, поручни, дверные ручки и т.д.) средствами дезинфекции.
• Чаще проветривайте комнаты и выполняйте влажную уборку.
• Не используйте общую посуду или столовые приборы, и избегайте посещения заведений общепита, если вам необходимо, приготавливайте пищу дома.
• Переходите на здоровый образ жизни, следите за правильным питанием, уделяйте время спорту, выходите на свежий воздух, так как сильный иммунитет борется с вирусами и не допускает их размножения.
• Обратитесь за медицинской помощью, обнаружив у себя первые признаки коронавируса.

Кроме того, очень важно не распространять пандемию в нашей стране и во всем мире. Поэтому, если вы вернулись из-за границы, сообщите об этом по телефону горячей линии +7 (495) 870-45-09 (Департамент здравоохранения г. Москвы). В течение 14 дней все новоприбывшие и члены их семей должны соблюдать карантин.

Несмотря на то, что официальных прогнозов, касающихся коронавирусной инфекции, пока не существует, необходимо принять простые но действенные меры профилактики, чтобы защитить себя и своих близких от этой опасной болезни. Большинство случаев коронавирусной инфекции протекает легко и может быть успешно вылечено, но игнорирование этой угрозы недопустимо. В наших силах сдерживать пандемию, соблюдая простые меры предосторожности. Вся информация о здоровье и медицине, представленная в этой статье, включена исключительно в ознакомительных целях и не является поводом для самодиагностики или самолечения.

Фото: freepik.com