Что болит при месячных и как можно купировать болевые ощущения?
Многие женщины сталкиваются с болями во время менструации, даже если они привыкли к здоровому состоянию тела. Однако, чтобы справиться с необходимостью бороться с неприятными ощущениями, можно применять препараты НПВС.
НПВС, или нестероидные противовоспалительные средства, являются средством облегчения болевого синдрома. Они могут приниматься, чтобы уменьшить негативное воздействие боли в период менструации.
Если возникает необходимость в выборе препарата НПВС, стоит обратить внимание на его преимущества. Препараты в капсулах являются удобным способом применения, а "Некст Уно Экспресс" может помочь в случае головной и зубной боли, ревматической боли, невралгии, мигрени и, конечно, болезненных менструациях.
Не следует забывать, что при применении препаратов НПВС могут быть поводы для осторожности и консультации специалиста.
Важно также понимать, что боли в период менструации могут быть вызваны разными причинами. Женщина может столкнуться со слабостью, эмоциональной нестабильностью и другими неприятными ощущениями. Рассмотрев причины возникновения недомоганий в период месячных и способы облегчения состояния, становится легче заботиться о собственном здоровье и улучшать его.
Дисменорея: почему возникают боли при месячных и что может болеть
Бывают месячные, которые сопровождаются болевыми ощущениями и даже нарушением цикла. Такое явление называют дисменореей. Эта проблема может проявляться в форме первичной дисменореи, которая не связана с наличием заболеваний в области малого таза. А также вторичной дисменореи, которая возникает в связи с патологиями в данной области.
Согласно Саидову Р. А., болевой синдром в гинекологии относится к вторичной дисменорее. Его возникновение может быть вызвано различными патологиями.
Возможности препарата «Некст Уно Экспресс» охватывают не только болезненные менструации, но и другие виды болевых симптомов. Это могут быть головные боли, мигрени, зубная боль, невралгии, боли в спине, мышцах и суставах, а также ревматические боли.
Однако для начала приема этого препарата следует обязательно проконсультироваться с врачом-специалистом. Интересно то, что «Некст Уно Экспресс» подходит для применения всем членам семьи, начиная с 12 лет. Это заслуга активного вещества ибупрофена, у которого минимум побочных эффектов.
Стоит отметить, что препарат получил номер ЛП-003898 в Государственном реестре лекарственных средств, доступный по ссылке: https://grls.rosminzdrav.ru/. Важно помнить о наличии противопоказаний и не стоит забывать о консультации со специалистом перед использованием.
Данные цифры
В подавляющем большинстве случаев (80%) женщины переносят менструальные боли, но лишь половина из них (50%) обращается за квалифицированной медицинской помощью.
Научные исследования показали, что существует прямая связь между менструальными болями и воспалительными процессами в организме.
Источник: Научная Россия. 2016. URL: https://scientificrussia.ru/.
Что может вызывать боль во время месячных?
У женщин нередко возникают неприятные ощущения в груди перед началом менструации, которые проходят с ее наступлением. Это связано с подготовкой организма к лактации, когда железистая ткань начинает набухать. Однако, если грудь болит как во время, так и после месячных, это может указывать на различные проблемы со здоровьем, включая гормональные сбои, онкологию, мастопатию и механические повреждения. В таком случае, необходимо обратиться к врачу.
Еще одна распространенная причина боли при менструации — сокращения матки, которые происходят в процессе отслаивания эндометрия и его вывода в виде кровяных выделений. Этот процесс сопровождается выработкой гормона простагландин, который может вызывать боль в нижней части живота. Если данная боль не мешает повседневной деятельности, то нет необходимости беспокоиться. Однако, сильные боли могут указывать на дисменорею или другие заболевания, такие как эндометриоз, фиброзные узлы, недостаточную выработку прогестерона, дефицит кальция и другие. Если боли слишком сильные, следует обратиться к врачу за помощью.
Многие женщины страдают от болей во время менструации. Но не все знают, что такое состояние, как менструальная мигрень. Это, по сути, головная боль, которая возникает у некоторых женщин во время менструации. Ее причиной является падение уровня эстрогена, а мигрень купируют двумя способами: корректируя гормональный баланс и леча головную боль.
Помимо головной боли, многие женщины также сталкиваются с болью в спине во время менструации. Обычно боль чувствуется в области поясницы и возникает по тем же причинам, что и боль в низу живота. Однако, если болезненные ощущения сохраняются и после менструации, а их локация более размыта, это может быть признаком патологии. Например, это может быть оофорит (воспаление яичников), аднексит (воспаление придатков матки), киста или опухоль. Если у вас возникла боль в спине во время месячных, которая не утихает после их окончания, советуем обратиться к врачу.
Кроме того, боли во время месячных могут быть вызваны другими причинами. Например, виной всему может быть внутриматочная спираль, низкий тонус мышц матки (т.е. при недостаточной физической активности), высокий уровень стресса или низкий болевой порог. Если вы сомневаетесь в причинах болевых ощущений, обязательно обратитесь к врачу.
Как облегчить боль при месячных: советы для каждой женщины
Боль при месячных может быть как слабой, так и сильной. Но в любом случае доставляет дискомфорт и приводит к снижению качества жизни. Существует множество способов борьбы с этой проблемой, и некоторые из них доступны для применения дома без консультации врача. Однако, перед тем как начать лечение, лучше проконсультироваться с медиком.
Что можно предпринять самостоятельно:
- Использовать теплые компрессы на область живота. Тепло поможет расслабить мышцы и уменьшить боль.
- Пить больше жидкости, чтобы уменьшить отеки и увеличить мочеиспускание.
- Потреблять богатые железом продукты, такие как красное мясо, овощи-листовые, фасоль, гречка, яйца. Железо помогает организму бороться с кровопотерей, которая возникает во время месячных.
- Практиковать йогу или другие формы релаксации, такие как медитация. Они помогают уменьшить стресс и напряжение, которые способствуют болевым ощущениям.
Важно помнить, что каждый организм индивидуален, и что помогает одному человеку, может не помочь другому. Если боли при месячных слишком сильные и затрудняют обычную жизнедеятельность, стоит обратиться к врачу за консультацией и возможным лечением.
Существуют различные способы избавления от болей, которые не связаны с медикаментозным лечением. Рассмотрим некоторые из них:
- Поза эмбриона: ложитесь на бок и прижмите ноги к животу. Не только это положение позволит вам комфортно отдохнуть, но также поможет заснуть при боли в животе и пояснице.
- Тепло: используйте грелку, термопластырь, бутылку с теплой водой или принимайте теплый душ. Это поможет расслабить мышцы и снизить напряжение в матке. Важно отметить, что данный метод не рекомендуется при сильных болях, вызванных воспалительными процессами.
- Травяные настои, чаи и сборы: приготавливайте и пейте настои из календулы, мелиссы, мяты, земляники и крапивы. Также стоит убедиться, что вы не аллергичны на эти травы.
- Легкие физические упражнения: не рекомендуется заниматься интенсивными тренировками в спортзале, но легкие физические упражнения, аэробика, йога и плавание могут помочь уменьшить боли и улучшить общее состояние. Не забывайте о том, что занятия спортом способствуют выработке эндорфинов, которые в свою очередь поднимают настроение и снижают чувство боли.
- Массаж: легкое массирование области живота и поясницы поможет расслабить мышцы и уменьшить болезненные ощущения.
- Питание: исключение из рациона тяжелой, жирной и острой пищи поможет улучшить пищеварение, которое часто нарушается во время менструации, и снизить чувство боли.
Вопрос о том, как уменьшить неудобства в период менструации, неизменно остается важным для многих девушек. Существует несколько медикаментозных способов справиться с этой проблемой.
Первый метод – прием обезболивающих препаратов. Такие лекарства имеют незначительный список противопоказаний и быстро устранят боль. Несмотря на отсутствие доказательств эффективности народных средств, клинические испытания показали эффективность обезболивающих препаратов.
Второй метод – прием гормональных препаратов. Но у каждой женщины гормональный фон индивидуален, поэтому подбор оптимального состава и дозировки должен быть проведен специалистом. Для каждого конкретного случая может быть предусмотрен свой подход.
Метамизол натрия – активный компонент многих обезболивающих лекарств, который все же не совсем безопасен для здоровья. Повышенный риск возникновения агранулоцитоза, при котором уровень лейкоцитов, гранулоцитов и моноцитов в крови снижается, свидетельствует о том, что организм становится менее защищенным от бактерий и вирусных инфекций. Именно поэтому некоторые страны запретили продажу лекарств, содержащих метамизол.
Если же дисменорея не связана с серьезными заболеваниями, врач может рекомендовать безрецептурные обезболивающие препараты. Терпеть неприятные ощущения не стоит, потому что существуют безопасные и эффективные средства, которые помогут избежать болезненных периодов.
Если же проблемы со здоровьем являются существенными, то врач может предложить операцию как радикальный метод лечения. Однако, принимать окончательное решение всегда должен только квалифицированный специалист.
Боли во время менструации имеют разные причины и зависят от состояния здоровья женщины. Если боли слишком сильные, то это может быть следствием серьезных проблем со здоровьем. Менее сильная боль же является естественным процессом, иногда не требующем дополнительного лечения. Женщина всегда может сконцентрироваться на своих делах, даже если она испытывает легкую боль.
Как легко заметить, не все медикаменты, направленные на снятие болевых ощущений при месячных, могут быть эффективными. Но существует значительный выбор лекарственных средств, которые способны справиться с задачей облегчения боли. Среди наиболее часто рекомендуемых препаратов в этой категории можно выделить ибупрофен, содержащийся, например, в «Некст Уно Экспресс». Ибупрофен, который является производным пропионовой кислоты и относится к группе нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП), блокирует синтез простагландинов - медиаторов боли, воспаления и гипертермической реакции, что обуславливает его механизм действия. Препарат усваивается в организме на 80%, и максимальная концентрация в организме достигается в течение 1-2 часов после приема. Инновационная форма капсул с жидким центром «Некст Уно Экспресс» обеспечивает его более быстрое действие, по сравнению с таблетированными формами. Кроме того, ибупрофен обладает противовоспалительным эффектом, что дополнительно повышает его эффективность в лечении месячных болей.
Фото: freepik.com