ЗА ЗОЖ
В конце сентября отмечается Всемирному день сердца.
СОХРАНИМ СЕРДЦЕ ЗДОРОВЫМ
В конце сентября отмечается Всемирному день сердца. К этому дню в Широко-Атамановском отделе МБУК МЦБ была оформлена книжная выставка-совет «Сохраним сердце здоровым», на которой представлена литература по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.
По данным Всемирной федерации сердца, 80% случаев заболеваний сердца можно предотвратить, если вести здоровый образ жизни. Давно известны правила здорового сердца: правильное питание, физическая активность, отказ от вредных привычек, регулярный медицинский осмотр, контроль веса, психическое здоровье. Библиотекарь Наталья Беляевская подготовила и раздала информационные памятки «Шесть правил здорового сердца»:
Сытин Г. Н. Здоровое сердце: Настрои, улучшающие деятельность сердечно-сосудистой системы. / Г. Н. Сытин. - М.: Лабиринт Пресс, 2003 — 272. (Серия «Я дарю вам здоровье и молодость»). - 10000 экз. - ISBN 5-9287-0262-0. - Текст : непосредственный.
Аронов Д.М. Сердце под защитой. / Д. М. Аронов. - М. : Физкультура и спорт, 1983. - 126 с. - 200000 экз. - Текст : непосредственный
Последние новости
Севооборот сохраняет плодородие и повышает урожайность
В феврале донские аграрии активно готовятся к весеннему севу. Эксперты филиала Россельхозцентра по Ростовской области напоминают, что правильное чередование культур в севообороте является одним из ключевых факторов,
Аграриев предупреждают о необходимости мониторинга зернового клеща
Специалисты филиала ФГБУ «Россельхозцентр» по Ростовской области предупреждают сельхозпроизводителей о необходимости регулярного мониторинга зимнего зернового клеща на посевах озимых.
«Нам не дают пройти в туалет»: отсутствие туалета на ж/д вокзале вызывает огромные неудобства у местной жительницы
В редакцию «Блокнот» обратилась местная жительница с жалобой на отсутствие туалета на железнодорожном вокзале.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией