23.03.2024

СТОП, ИНФЕКЦИЯ!

На сегодняшний день любой человек постоянно встречается с инфекционным возбудителем, распространённым повсеместно в различных уголках нашей Земли.

На сегодняшний день любой человек постоянно встречается с инфекционным возбудителем, распространённым повсеместно в различных уголках нашей Земли. Придерживаясь спектра правил профилактики, поможет существенно снизить показатель заболеваемости. Соблюдайте правила личной гигиены (тщательно мойте руки перед едой, после посещения улицы, какого-либо учреждения, используйте индивидуальные средства); Проверяйте срок годности продуктов, хранимых в холодильнике, на продуктовых полках и при покупке в магазине. Ответственно подходите к приготовлению пищи, уделяя достаточное внимание термической обработке: варению, копчению и обжарке, запеканию. Употребляйте только кипяченую или бутилированную воду. При выезде за пределы города, в другие страны, а также прогулке в парках и скверах оградите себя от встречи с насекомыми, используя репелленты и необходимую одежду. Включите в свой ежедневный план физическую активность и прогулку на свежем воздухе. Ежедневно проводите влажную уборку и проветривайте помещение на 10-15 минут. В период распространения инфекций, передаваемых воздушно-капельным путем ограничьте посещения мест скопления народа, контакты, а также используйте маски (меняют через 2 часа) или респиратор. Берегите свое здоровье! ❤️

Источник

Предложить новость