Снижает тягу к сладкому и укрепляет нервы: врач назвал продукт, который полезен пожилым
Ростовская область, 23 августа 2023. DON24.RU. Орехи очень полезны для людей в возрасте старше 60 лет.
Ростовская область, 23 августа 2023. DON24.RU. Орехи очень полезны для людей в возрасте старше 60 лет. Об этом пишут « Известия ».
Как отмечают эксперты, в орехах содержатся магний и витамины группы В, которые улучшают работу сердца и укрепляют нервную систему, и хром, снижающий тягу к сладкому. Кроме того, в продукте много кремния и витамина Е, что хорошо влияет на здоровье волос, ногтей и кожи.
Людям старшего поколения будут полезны любые орехи, но лучше их чередовать для получения максимальной пользы.
Мария Саймон ИА «ДОН 24»Последние новости
Спортсмены волгодонского Центра «Пилигрим» готовятся к межрегиональным соревнованиям
В Физкультурно-оздоровительном комплексе Центра «Пилигрим», расположенном в городе Волгодонске, в настоящее время проходят учебно-тренировочные сборы,
Волгодончанка Галина Прозорова представит свои картины на выставке атомных городов в столице России
31 января 2025 года в Москве в стенах драматического театра им. Н.В. Гоголя пройдет выставка картин художников из городов Росатома, включая Волгодонск.
Приметы на 22 января: не ходите босиком — лишитесь достатка
фото создано с помощью Нейросети YandexART В православной церкви отмечают память святителя Филиппа, митрополита Московского.
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований