Идеальные блюда для питания во время простуды по мнению врача
Мясное суфле и картофельное пюре с добавлением небольшого количества молока — лучшие блюда для людей с простудой, гриппом или ОРВИ.
Мясное суфле и картофельное пюре с добавлением небольшого количества молока — лучшие блюда для людей с простудой, гриппом или ОРВИ. Такую рекомендацию в беседе с «Ленте.ру» назвал врач общей практики, руководитель терапевтической клиники «Европейского медицинского центра» Владимир Сибирский.
Он отметил, что во время борьбы с вирусными заболеваниями организм накапливает токсины и работает на пределе возможностей, поэтому питание должно быть легким, но обеспечивающим поступление всех микроэлементов. Также важно много пить, напомнил Сибирский. «Другого способа избавиться от распада токсинов нет, необходимо выводить их из организма с помощью жидкостей», — пояснил он.
Собеседник «Ленты.ру» рассказал, что во время болезни стоит отказаться от сладких газированных напитков, большого количества чая и кофе. Лучше употреблять напитки комнатной температуры, а не горячие.
Источник: lenta.ru
Фото из открытого источника
Последние новости
Коммунисты Волгодонска возложили цветы к памятнику Владимира Ленина
Активисты местного отделения КПРФ почтили память вождя пролетариата. Активисты Волгодонского отделения КПРФ во главе с депутатом Законодательного Собрания Ростовской области Алексеем Мисаном почтили память Владимира Ленина.
37 лет назад Волгодонск начал замерзать из-за нехватки тепла
Фото для иллюстрации из фондов ВЭИМ Зиму 1987/1988 годов Волгодонск прошел на пределе возможностей, система централизованного отопления города не справлялась с ростом площади промышленной и жилой многоквартирной застройки.
Кому положен региональный материнский капитал в Ростовской области
Об изменениях размера ряда детских выплат в Ростовской области. Если вдруг вы не знали, что в Ростовской области существует такая мера поддержки, как региональный материнский капитал.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку