11.03.2024

Диетолог назвала суточную норму блинов

Фото официального сайта Правительства РО Диетолог, гастроэнтеролог и терапевт Александра Разаренова назвала суточную норму блинов.

Фото официального сайта Правительства РО Диетолог, гастроэнтеролог и терапевт Александра Разаренова назвала суточную норму блинов.

По ее словам, количество блинов, которое можно съесть без вреда для здоровья, зависит от индивидуальных особенностей человека.

Специалист в интервью «Известиям» также добавила, что допустимым количеством считается два-три блина в день.

Врач призвала слушать «свои ощущения сытости» и не переедать.

Александра Разаренова также порекомендовала выбирать легкие и полезные начинки, в том числе свежие овощи, зелень, творог, ягоды или фрукты.

По материалам портала Lenta . ru

 

 

Автор поста: Федор Стрелянов

Последние новости

Законодательное собрание Ростовской области отметило 30-летний юбилей со дня основания

Депутаты получили региональные и федеральные награды 30 лет назад, в День космонавтики — 12 апреля 1994 года, состоялось первое заседание Законодательного собрания Ростовской области.

Центр Ростова перекроют для репетиций парада Победы

Фото: Театральная площадь Ростова перед парадом, кадр 1rnd Центр Ростова будут трижды перекрывать для репетиций парада Победы.

Акция

12 апреля председатели и члены участковых избирательных комиссий Обливского района приняли участие в акции «Чистый берег реки Чир».

Card image

Как они помогают управлять бюджетом и сэкономить

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *